La Spiruline, arthrospira platensis, est une micro-algue 100% naturelle obtenue après filtration, pressage, extrudage (sous forme de spaghetti), séchage et broyage en poudre. Elle est considérée comme "super-aliment" car très riche en fer, protéine naturelle, fer, vitamines, antioxydants et acides gras essentiels. C’est donc une excellente source de protéines, minéraux et vitamines. Un complément alimentaire qui apporte vitalité et énergie, renforce le système immunitaire. Améliore l’endurance physique et favorise la récupération après un effort musculaire prolongé. Stimule le renouvellement cellulaire de la peau. Renforce les ongles et les cheveux. Complète un régime amincissant. Particulièrement adaptée pour les sportifs, végétariens, femmes enceintes et personnes âgées, allergiques, diabétiques et anémiques.
Propriétés et intérêt:
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Procurer énergie et vitalité.
- Stimuler les défenses immunitaires.
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Diminuer le stress.
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Diminuer la concentration du “mauvais cholestérol” (LDL) et augmenterait le “bon cholestérol” (HDL).
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Diminuer la glycémie sanguine.
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Action anti-inflammatoire pouvant diminuer les douleurs
- Diminuer les courbatures provoquées par l’entraînement
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Action anti-oxydante et anti-âge.
la spiruline n’a pas d’effets secondaires majeurs, hormis quelques troubles digestifs mais seulement quand elle est prise en trop grande quantité (supérieur à 10g/jour).
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des enfants.
Composition:
100% de spiruline
Conseils d’utilisation :
1 gélule = 0,4g
La dose journalière recommandée est de 6 gélules avec un verre d'eau ou de jus de fruits. Vous pourrez prendre jusqu'à 10 gélules par jour (10×0,4g= 4g/jour). Il est recommandé d’augmenter graduellement les doses, en commençant par une dose de 2/3 gélules par jour durant la première semaine. A ne pas substituer à une alimentation variée et équilibrée ou à un mode de vie sain.
Comment consommer la Spiruline pour favoriser la perte de poids ?
La spiruline est un complément alimentaire qui agit comme un coupe faim, elle réduit l’appétit, optimise l’apport énergétique tout en augmentant la vitalité. La richesse en protéine de la Spiruline lui permet notamment de réguler la faim et de limiter l'envie de grignotage entre les repas. En l’intégrant en tant que supplément le matin au petit déjeuner ou lors de vos collations, afin de perdre les kilos superflues en régulant l’alimentation et profitant du regain d’énergie pour pratiquer aussi une activité physique.
Conditionnement : Boite de 180 gélules.
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